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    ※「不安」「焦り」「迷い」などの感情は入力しない。

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    ※「不安」「焦り」「迷い」などの感情は入力しない。
    ※「こう思っている」「考えていること」「やろうと思っていること」は入力しない

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    ※今のやり方だと、目標に近づくことに対して、何に問題があるかを端的に伝える
    ※「不安」「焦り」「迷い」などの感情は入力しない。
    ※「こう思っている」「考えていること」「やろうと思っていること」は入力しない

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    ※実際に過去に行動した方法・具体的な内容・継続期間・行動した結果を入力する
    ※今後の自分の方針は、具体的な対策と実施計画を入力する
    ※「不安」「焦り」「迷い」などの感情は入力しない。
    ※「こう思っていた」「考えていた」「やろうと思っていた」は入力しない

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