主催:​Beautility Style

講師: 栄養サポート　代表
管理栄養士　秋山真敏

※当セミナーでは特定のサプリメントや健康食品を販売するためのセミナーではありません。講師からサプリメントや健康食品の購入を推奨したり強制することは一切ありません。

テーマ

知らないと損する現代の日本人に不足している「必須脂質」の補給方法

セミナー内容

• 日本人に慢性的に不足している必須脂質って何か知ってますか？
• 病院の検査では見落とされがちな、必須脂質不足による不調症状を解説
• 結局、油は何から1日どのくらい取れば良いかを解説。
• 必須脂質を不足させないための調理の工夫
• 油を多く摂っても体重増えない工夫

セミナーを受けた後は、ご自身に合った油の補給方法がわかり、栄養バランスが乱れにくい食生活を実践できる状態に導きます。セミナーの中で食事内容やサプリメントの相談も可能ですので、勉強したい方だけでなく、栄養療法や食事改善について質問や相談したい方も気兼ねなくお越しください。

こんな悩みを一人で抱えてませんか？

• やる気が続かない
• イライラが止まらない
• 体に悪い食べ物がやめられない
• むくみがとれない
• 足がつりやすい
• 代謝が上がらない
• 体のコリがとれない
• メンタルが不安定
• 生活習慣病がある
• 貧血症状がある
• たちくらみに悩んでいる
• 老化を予防したい
• 皮膚や粘膜が疲れやすい
• ウィルスに感染しやすい

これらの症状の原因は普段の食事から「必須脂質」が足りていないことが関与していることが多々あります。

病院で5000人以上の栄養指導経験に基づき、わかりやすい改善方法を解説させていただきます。

こんな悩みを解決したくありませんか？

• 食事改善が続かない
• 食事改善を継続しているが効果を実感できない
• サプリメントを飲みすぎていないか心配
• 失敗経験やストレスが多くて継続できる自信がない
• 薬に頼らず自分で体の調子を良くしたい
• 自然と栄養不足にならないような習慣をつけたい
• いつも気分良く穏やかに過ごしたい

原因はやる気や努力の不足ではなく、「ただの栄養不足」が原因かもしれません。

続けやすい改善方法を指導させてもらいますので、当てはまる方はぜひセミナーに足を運んでみてください。

セミナー日時

5/15(土)13:00〜15:00

開催場所

中島公園前サロン　(札幌市営地下鉄　中島公園駅　徒歩4分)

​​※会員制のサロンのため、詳しい場所はセミナー参加者様のみにお伝えしております。

受講料

3,000円（税込）

参加対象

どなたでもご参加いただけます
勉強したい方だけでなく、直接会って食事改善・栄養療法の相談をしたい方もお申し込みください。時間内にできるだけ相談に乗らせていただきます。

セミナー予約方法

⑴​　Beautility Styleに通ったことのある方

Beautility Styleの公式LINE「miyako 骨格ボディメイクトレーナー」に5/15参加希望とメッセージをお送りください。

⑵　⑴以外の方

セミナーに参加する

詳細を追ってお送りいたします。

人数制限がございますので、先着順でご案内させてもらうことご了承ください。

過去のセミナーの参加者の感想を紹介させてもらいますのでお申し込みの参考になさってください。